5. Tonifica y estiliza la figura
El trabajo con las máquinas permite activar músculos que a menudo no se utilizan en otros entrenamientos, logrando una tonificación profunda, especialmente en el abdomen, piernas y glúteos. Los resultados son un cuerpo más fuerte, equilibrado y estilizado.
❤️ 6. Apto para todos los niveles y edades
Gracias a las múltiples posiciones y resistencias, el Pilates máquina se adapta a cada persona: desde principiantes hasta atletas, desde quienes buscan rehabilitación hasta quienes quieren un reto físico completo